Opisujemy wszelkie porady związane z noworodkami Czytaj więcej
Poradnik i opis ciąża krok po kroku, tydzień po tygodniu Czytaj więcej
Jak dbać o nasze pociechy, na co zwracać uwagę Czytaj więcej
Opisujemy miesiąc po miesiącu rozwój Twojej pociechy Czytaj więcej
Czyli Ty dziecko i..... Czytaj więcej
|
|
Ćwiczenia w ciąży. Ciąża nie zawsze oznacza że przytyjesz. Twoje samopoczucie i wygląd podczas ciąży jak i po urodzeniu dzidziusia zależy głównie od Ciebie i od działań jakie podejmiesz podczas ciąży, ćwiczenia ale i dieta. Regularna aktywność fizyczna, w ramach rozsądku może pomóc Ci w poprawie kondycji oraz zdrowiu.
